Clases de equitación online
La reunión del caballo. Las riendas. El asiento.
SEREIX DRESSAGE
EL ASIENTO DE DOMA CLASICA Y SU EXPLICACION EN EL YOGA
El método SEREIX
El método Sereix está basado en el yoga y tiene como meta conseguir el total dominio de los posteriores del caballo, utilizando para ello la columna vertebral del jinete, su asiento.
A menudo hemos oido, en nuestros principios de la equitación, frases como "estírate hacia arriba" "hombros hacia atrás" "saca el pecho" "levanta la cabeza, no mires hacia abajo" ... Y al seguir estos consejos, solo hemos podido sentir que nos poníamos tan rigidos que apenas podíamos sentir lo que estábamos haciendo, aparte de no percibir el mas mínimo éxito conectando con el caballo.
La razón? lo que parece ópticamente una espalda recta, no lo está. Es solo una espalda rígida y sin el menos efecto sobre el caballo, porque ... no está recta en realidad.
Todos queremos un caballo reunido, con movimientos muy expresivos pero no alterados, naturales, con el dorso blando y relajado, con posteriores muy activos y la aceptación total de las riendas con naturalidad. Sin luchas, sin fuerza, sin castigos. El caballo que todos los jueces quieren ver y admirar. El método Sereix te ayudará a conseguirlo.
Clases de doma clásica online
clases individuales en todas las categorías de doma clásica, exclusivamente con filete. Para poder seguir estas clases es imprescindible tener unos años de experiencia en equitación. Salto o doma, ambas disciplinas necesitan la misma base.
Primera clase GRATIS
El caballo debe haber sido precalentado a la cuerda sin jinete.
Las clases pueden ser en casa o en el picadero, según se necesite. sigue el alumno los ejercicios aprendidos exactamente, responderá el caballo inmediatamente, el alumno sentirá el cambio desde el momento en que cambia la posición de su columna vertebral. La sensación es fantástica.
Quien soy
Empecé a montar relativamente tarde, en la Hannoversche Reitschule Verden, Alemania, cuando el popular Joachim Weist era el director e instructor de todos los jinetes y amazonas.
Como funcionaria de la Union Europea con un trabajo en full-time no se puede decir que tenia todo el tiempo que hubiese querido dedicar a mis caballos, pero la fascinación por ellos hizo que nunca los dejara.
Siempre me interesé por adiestrar caballos jóvenes y caballos adiestrados pero que por haber llevado el camino equivocado ¨nadie podia montar¨, corrigiendo a caballo y jinete y haciendo a ambos felices otra vez. Y asi han pasado 25 años.
Los secretos del asiento los aprendí del caballo mismo, lo cual fue un arduo camino, aunque mis profundos conocimientos de yoga y ballet clásico me ayudaron a poder descifrar el mas mínimo movimiento muscular que hacían los mejores jinetes y amazonas del mundo mientras montaban, eso solamente viendo sus videos. (Mis compañeros preguntaban siempre "cómo puedes ver eso"?).
Enseguida me sentí atraída por Isabell Werth: su asiento fue para mí el mejor ejemplo porque seguía al pie las reglas elementales del yoga y al mismo tiempo siempre estaba en estricta consonancia con las normas de equitación alemanas. (Richtilinien für Reiten und Fahren FN). Y ese camino he seguido y cada vez estoy más convencida de que es el único camino que nos lleva a una manera de montar que ejercita los músculos del caballo de una forma sana y sin el más mínimo perjuicio para su cuerpo y mente y que le llevará a vivir muchos años en perfecto estado de salud y a su jinete en armonía y felicidad, sin frustraciones ni "dias malos", porque cuando la conexión con nuestro caballo es perfecta, cuando dominamos sus posteriores y su dorso, no existe la mala suerte.
El cambio básico que experimentará el caballo y que será la base de cualquier lección de doma clásica: la reunión.
Como puede cambiar la imagen del caballo en
15 dias
Primer dia sobre un caballo muy asustadizo: su dorso esta tan duro que no me permite sentarme con profundidad, su punto de gravedad está muy delante. El caballo se calma inmediatamente al tener el contacto real con las riendas.
Este caballo de 8 años fue montado siempre con riendas largas sin contacto. El caballo relega todo el peso en la parte delantera y parece mas elevado de detrás y mas caído de delante. El dorso esta tann rígido que no me permite sentarme a fondo y el punto de gravedad del caballo al estar delante, atrae mis piernas hacia él. El resultado son dolores de dorso y por ello el continuo "ver fantasmas". En cuanto está seguro de tener un contacto estable, evitando que las riendas cuelguen ni un mm., el animal se calma, se concentra y toma confianza. De fantasmas... nada.
Resultado después de 2 semanas de montarlo.
Montando el caballo con un contacto real con las riendas, manteniendo siempre el morro del caballo delante de la vertical, (el largo de las riendas lo determina el caballo, jamas el jinete), se activaran sus posteriores, el caballo se alza de delante y relega todo el peso hacia atrás. Mi asiento cambia, el centro de gravedad del caballo se ha relegado hacia atrás y mis piernas van con el. Mi asiento cambia. Con cada caballo tengo un asiento distinto, sigo su centro de gravedad. No hago nada conscientemente para ello, solo dejo caer mis piernas sin actividad muscular alguna. El caballo dirige mis piernas. En solo 2 semanas, el caballo parece mas corto y mas alto, los posteriores remetidos y la parte delantera erguida, con expresión. Siguiendo este método, se reunirá mucho más, el contacto con las riendas será cada vez mas fino, solo el jinete puede percibir que el caballo tenderá a mantener su cabeza y cuello él mismo, sin apoyarse en las riendas.
El contacto claro y constante con las riendas es lo mas importante para montar caballos alemanes: en la foto, cambio de aires. La frente del caballo queda siempre delante de la vertical, el contacto con la rienda jamás se pierde.
Sigo al 100% las reglas de equitación alemanas.
Consigue un asiento 100% efectivo
En la primera clase, el alumno aprenderá a poner su espalda recta de verdad, siguiendo los principios
del yoga. Toda su columna vertebral debe quedar vertical, lo cual no sucede cuando se sigue la pauta "hombros atrás", "pecho hacia adelante" "estirarse hacia arriba". Todas esa ordenes llevan solo a que el alumno se siente tan rígido que es incapaz de moverse y montar con naturalidad. Y su columna vertebral estará de cualquier forma menos derecha.
Cuando el alumno consigue esa posición, y la consigue en todos los casos porque el método le hace conocer su propio cuerpo , el caballo le confirmará al dia siguiente, que esa es la postura correcta. El caballo despertará, se sentirá liberado, el primer día no reconocerá el asiento de su dueño y se preguntará qué sucede. y 5 minutos después sus aires serán más vivos, con más fuerza y más expresión.
SEREIX DRESSAGE
CLASES DE DOMA CLASICA on-line: como funciona eso?
Tras los difíciles años de la pandemia, todos nos hemos re-inventado. Dar clases de equitación online resulta mucho mas fácil de lo que creemos. Para ello es necesario seguir los siguientes pasos:
Para poder estimar donde empezar a "modelar" el asiento, necesito ver un video del alumno donde se ha filmado al caballo de costado en paso largo, trote levantado, trote sentado y galope. Ese video me dará una clara idea de qué mejorar en la postura del jinete/amazona, para lograr más efectividad sobre los posteriores del caballo.
La primera clase será online desde la propia casa del alumno, y SIN CABALLO. El alumno deberá sentarse sobre un taburete que permita tener las piernas a los lados estiradas y relajadas, imitando lo más posible al asiento sobre la silla de montar. El propósito será corregir la base del asiento y conseguir la verticalidad real de la columna vertebral, que nada tiene que ver con un asiento rígido y antinatural. El alumno, una vez comprendido el cambio en su asiento, lo pondrá en práctica al día siguiente y seguirá montando él sólo hasta ver claramente y sin equívocos, la gran efectividad de ese cambio.
Cuando llegue el momento se podran hacer video llamadas en Facetime o Skype en el picadero, siempre y cuando exista un "ayudante" que mantenga el iphone durante la clase. Para escuchar, suelo aconsejar un simple walky-talky, que lleverá el jinete, y el otro el ayudante.